青砥徳恵のマイぶろぐ　　NO.3　毎日を人生を快よく生きたい❗️Pub-7240521528083365

素直とは自然体ともいえる ありの ままで過ごせる幸せ 😃💕大切さ

自分の考え方  受け取り方 次第で 明るくも  楽しくも 又、嫌や気持ちにでもなる 同じことなら 良い方へ  希望的な方へと 考える くせ癖をつけようかな☀️  

強い希望や目標が あると ストレスは負けて 感じにくいのでは😄

何事もチャレンジ❗️ということ がある ともかく  やってみる 何らかの結果がある、成果の 喜び、失敗からの学び 何もしないと人間力は寝た まま ある程度は 挑戦してみよう😅

同じ想像するなら  良いことを 思う   すると 心配事が 隅にいき 明るい気持ち になる🤗

一心に 我を忘れて 打ち込む すると  雑念が入り込むスキが 無い       取り組んだ結果 遣り遂げた満足感で 明るい気持ちになる😀

睡眠以外  何かをすることかな まず 本能を満たす 食べる あと 見聞きしたり 体の維持の為の 金かせぎ仕事 勉強など  それら 何かをすることが  生きてる 心身を動かし普通 生きてると   いえることかな  ⁉️  

バランスを見計らい、 より良い時期に    最良の方法で １人  ひとりの人生を導き、助け 見守って くださる 偉大な力を持つ神のごときの 存在があるんだと  信じて💫🙆 青砥徳恵 2021/08/03 AM   4:46

自分の 存在価値の自覚は 心の働きが  敏感になり 機転、状況判断などのセンスが 向上して   強い自尊心となる😊

離れて暮らす 我が子を 色々 案ずるが ひと目 元気な姿を みると ホッとする これを 子薬と いう

良い刺激は イキイキと元気よく 生きれるし 悪い刺激は、反省して正しく 、なれる❗️

悪い言葉は 気をつけよう  本当にその気を起こさせ 動かす 場合があり   悪いことが起きる 打ち消しの言葉を😲

お金は大事    だけど 健康な体と 心の自由は  もっと  ズーと大切や❗️

真っ直ぐな 電柱のようでなく 根本は動ぜずで 枝葉は周り の状況に従い   揺らぎを見せる🍃 風情ある心と姿でありたい

私は 飄々としていると〰️ その性格、様子などが世間離れしていて 風のふくように 捉えどころが 無いのかな？ 私は風     明るい風   つよい風 🏝️ 

毎日の 生活リズムが正しく とれると  毎月 、 毎年  の人生リズムもうまく とれて 良い人生が送られる😙

心が 喜んだぶんだけ  心がウキウキとして体調も良く なり 健康体でおれる 又、面白そうなジョークも 使って 楽しくすごそう🤗

悪口を言われても暗くならず カンカンと跳ねかえす 強さ！ 悪口を消す 明るさ！ 反省材料にする 素直さ！ 広い気持ちで悪口を振り払う‼️

本当に相手を正す為の 欠点指摘は 愛だと思う🌱 島根県   青砥徳恵 アートムセン店主🍀

目標をもち   その目標に近づく 努力をする だんだんと目標に  近づくのを 実感できるのは 喜びを伴ない 生き甲斐となって幸せとも いえる💫  

人は誰でも努力して その成果を 味わい  充実感を実感する 正しい努力は 幸せへの道のりなのだ🍀

自分が 人間性を高められたら 自分もいいし 回りも巻き込んで高められたら 人もいい 豊かな心になって💞 ステキな人生が過ごせる。

正しい 生活態度は自分を活かす 誤った生活態度は心が重く 暗くなって 楽しくなく 不幸！ 特別立派でなくても人の道を 生きていると  明るく 堂々と イキイキとすごせる 本当の幸せ  💕

妬みは 人を変えてしまう どんなに 優しく 又、 どんなに 賢こい人でも 時には 殺意を持たせる 妬みは 人を変えてしまう力が ある😡 こころせねば。  

人は  そのかけがえ のない一生 を  どのように過ごすか 女性なら  結婚して 分身を 育て 世に残して～。 どんな 機械でも 分身は残せ ませんしね 男性なら  取り組んだ仕事を 納得のいくまで 遣りきった満足感を味わった とか  色いろありますが 終わりよければ全て良し というように おだやかに終えれたら いいですよね✨

毎日の仕事でも  おっ今日は 順調にはかどるな❗️とか お天気で  きっと良く乾くわ❗️ とか  小さな嬉しいさでも 大きく🙌喜んで 嫌なことを 圧倒するくらいな 楽しさの心の状態が 多くあると 人生  終える頃にでも 皆んな みんな ありがとう とかの思いで  死を受け入れ てお別れできるのでは ないでしょうか🤗